アロマのヒーリング効果、ご紹介します〜マッサージもあり、自宅でもできる〜
私はアロマを生活に取り入れて楽しんでいます。 室内ではアロマディフューザーをたいて、癒しの空間にしています。 また、自分の好きな香りのアロマオイルをブレンドして、自分に合ったアロマスプレーを作ったり、安全な虫除けスプレーを子供のために作ったりしています。 自宅の近くにアロマヒーリングを行っているサロンがオープンしたことがきっかけで、アロマヒーリングのことを知りました。 今回は、アロマヒーリングにつ […]
アロマ
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おすすめしたいアロマショップ
私はアロマを生活に取り入れています。 例えば、アロマディフューザーで室内空間を癒しの空間にしたり、自分の好きな香りのアロマオイルをブレンドしてアロマスプレーを作ったり、虫除けスプレーを作ったりしています。 アロマオイルを何種類か手元に置いておくと、いろいろ活用できますのでおすすめです。 今回は、私が好きなアロマオイルを扱っているショップについてご紹介いたします。 〇定番ショップ「生活の木」 「生活 […]
自分オリジナルのアロマミストを作りましょう
乾燥する季節ですが、職場や自宅でお肌の乾燥にお悩みではありませんか？ 私は、お肌の乾燥が気になった時には、自分でブレンドしたアロマミストを吹きかけています。 手作りのアロマミストは、自分の好きなアロマの香りに癒されて、なおかつお肌も潤いを取り戻せて一石二鳥のアイテムです。 今回は、手づくりのアロマミストをご紹介させていただきます。 〇アロマミストの効能とは エアコンが効いている部屋はどうしても乾燥 […]
子どものために、安全なアロマ入り虫除けスプレーを手作りしてみましょう
我が家には小学生の子どもがいます。 毎日のように外で遊んでいます。 夏は、虫除けスプレーが欠かせません。 私は、生活の中にアロマを取り入れています。 たとえば、アロマをたいたり、アロマオイルを使って香水を作って楽しんでいます。 また、アロマオイルを使って虫除けスプレーを作ることもできるのです。 今回はこのアロマオイル入りの虫除けスプレーについて紹介させていただきます。 〇アロマオイル入りの虫除けス […]
自分好みのアロマ入り香水を作ってみませんか
私は、売っている香水の香りは少し強すぎて苦手です。 ですから、自分でアロマ入りの香水を手作りしています。 自分好みのアロマエッセンスを入れて、香水作りを楽しんでいます。 売っている香水よりも、優しい香りですので、他人を不愉快にさせることもありません。 自分の大好きなアロマの香りに癒されて、リラックスすることができます。 今回は手作りのアロマ入り香水について紹介させていただきます。 〇アロマ入り香水 […]
お部屋をリフレッシュ！クリーンな香りで包んでくれるアロマ機能付き空気清浄機
自宅でくつろぐためには気になる臭いやアレルギー、ウイルスの無いきれいな空気が必須です。 そのために役立つのが空気清浄機ですが、最近では様々な機能が付いたものが沢山店頭に並んでいますね。 その中でも特にアロマを楽しめる機能がついた空気清浄機が人気を博しています。 せっかく部屋の空気を入れ替えるのですから、その空気に様々な香りを添えて家じゅうがお気に入りのアロマに満たされるなんて素敵なことではないでし […]
色々なアロマグッズを楽しもう
現在は、ストレスがたまることが多いのでそんな時には癒しが欲しくなります。その時、特に女性が好きなこととしてアロマがあります。一言にアロマといっても、いろいろな使い方を楽しむことができるのです。そのグッズがたくさんあるということですね。ここでは、アロマグッズについてご紹介します。自分にあったアロマで癒しを感じましょう。 ・アロマディフューザー アロマの香りを、部屋の中で楽しみたいと思った時にはアロマ […]
アロマデュフューザーの使い方や、人気製品を紹介
自分のその時の気分に合わせてアロマの香りは変えたいですよね。 アロマディフューザーは、アロマオイルを変えるだけで、自分の気分に合った香りを楽しむことができます。 雑貨店やホームセンターでも、さまざまなアロマディフューザーが売られています。 癒し効果を求めても、使い方がわかりづらかったり、面倒ですと意味がありません。 アロマディフューザーの使い方はとても簡単です。 今回はアロマディフューザーのタイプ […]
アロマネックレスでリラックスしよう
今の世の中は、精神的に辛いことがたくさんあります。その時、我慢をしているとストレスがたまり、精神的におかしくなる心配もあります。いつおかしくなっても、誰がなってもおかしくないですね。そのため、自分でストレスをこまめに解消することが大切です。しかし、そんな時間がないということも。忙しい人ほど、ストレスが多いのにそれを解消する時間がないのです。そのため、ますますストレスを抱え込むことになります。そんな […]
アロママッサージでリラックス効果
いよいよ冬本番がやってきました。特にこの冬は早くから寒くなってきた気がします。 寒い季節は身体が緊張してストレスも高まりますね。 忙しい毎日、でもちょっとだけリラックスしたい、そんなときに普段の生活にアロマを取り入れてみませんか？ 今日は気軽なアロマの使い方をお教えします。 アロマという言葉は最近はとても身近になってきました。 ハーブティーやキャンディ、アロマオイル、芳香剤、ハンドクリームや化粧品 […]